Trois jours sans télé, sans ordinateur, sans console : le défi lancé à des Angevins

Jacques Brodeur,

enseignant québécois, spécialiste en prévention de la violence dans les médias.

Vous êtes à l'initiative du défi « Dix jours sans écrans » destiné à des écoliers. Plus de télé, plus d'ordinateur, plus de console... Cet événement, créé en 2003 au Québec, fait des émules jusqu'ici en France. Pourquoi ce défi ?

La télé banalise la violence. Jugez plutôt : à 13 ans, un enfant a vu à la télé 8 000 meurtres et 100 000 actes d'agression. Or, à cet âge, on commence tout juste à distinguer la fiction de la réalité. Autre exemple : le dessin animé Pokémon, c'est 99 actes d'agressions à l'heure. Et puis il y a tous ces jeux vidéos où tu gagnes des points en tuant. Les héros ne savent résoudre les problèmes que par des coups et des combats.

Préoccupant, des études montrent que 10 à 15 % des enfants imitent ce qu'ils voient. Au mieux, cette violence désensibilise les téléspectateurs, l'empêche de porter secours à une personne qui souffre.

Lorsque vous allez lancer ces défis dans les écoles, les élèves ne doivent pas vous accueillir à bras ouverts...

Au départ (rire), oui. Mais il suffit de leur expliquer. De les sensibiliser. Et puis ils se prennent au jeu. Car, c'est bien un jeu, surtout pas une punition. En amont, je les incite à s'exprimer, à développer leur jugement critique pour qu'ils ne se laissent pas attraper par l'hameçon qu'est la télé. Je leur transmets le pouvoir de réussir ce défi, de gagner le match. Et 99 % d'entre eux le gagnent ! C'est un match ludique, sans compétition, où on marque jusqu'à cinq points par jour pour le temps passé sans écran.

Au fil des dix jours, les élèves se décontaminent entre eux. Durant le défi, les trois quarts se disent de meilleure humeur. Plus de 60 % sont plus attentifs, selon les profs. Parents et enfants discutent plus entre eux. C'est bon pour la famille. Une étude de l'université du Michigan (États-Unis) a montré qu'entre 1983 et 1997, le temps de conversation au sein de la famille est passé d'1 h 12 à 34 minutes par semaine. Même si, en France, le temps est supérieur, l'évolution doit être identique.

Après ces dix jours, c'est retour à la case télé ?

Pendant les dix jours, on prépare les enfants aux 11^e. À sélectionner les émissions bonnes ou non pour leur cerveau. À ne plus se laisser gouverner par les écrans ! Une évaluation menée à Strasbourg, où le défi a été lancé en 2008, montre que trois ans plus tard, un tiers regarde la télé comme avant, un autre tiers a diminué un peu sa consommation et un autre tiers l'a réduit radicalement.

Quels conseils donneriez-vous à des parents ?

Ayez un seul ordinateur et une seule télé dans une pièce où tout le monde peut les voir. Limitez le temps d'exposition aux écrans : cinq heures par semaine mais zéro les jours d'école, surtout le matin avant d'aller en cours. Et au-delà, assurez-vous que les programmes soient sans publicité.

Et vous, vous avez la télé ?

Oui, j'adore la regarder mais je déteste ce qu'elle fait aux enfants !

Jean-François MARTIN.

Pour aller plus loin : http://edupax.org

Mardi 28 février, à 17 h, une rencontre avec Jacques Brodeur est proposée à la Maison de quartier des Trois Mâts, place des Justices à Angers. Entrée libre et gratuite. Renseignements au 02 41 66 02 02.